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Junior Perf

Le groupe Junior Perf (perfectionnement) est ouvert à tous les ados qui :

  • Souhaite continuer la natation après les groupes Benjamins et Juniors Comp
  • Souhaite commencer la natation 

JOURS & Horaires

Lundi 17h00 à 18h00
Mercredi 15h00 à 16h00
Samedi 14h00 à 15h15

Materiel

Palmes courte
Planche
Tubas
Pull Buoy
Plaquette

Âge des ados

Filles et garçons de 14 à 18 ans

Objectifs :

Les objectifs sont multiples pour ce groupe :
Permettre aux nageurs qui ne souhaitent pas ou plus faire de compétition de continuer la natation.
Permettre à des ados de commencer la natation à partir de 14 ans.

Tarif et inscription

Junior perf

La natation pour tous
159 La saison
  • Bonnet du groupe offert
  • 3 séances par semaine
  • Pas de séance durant les vacances
  • Pas de compétition

Retrouvez tous nos tarifs, réductions,moyen de règlement et les aides sur cette page.

questions frequentes

Il est une des nouveautés du projet 2020-2024, ce groupe devra remplir plusieurs défis :

  • Intégrer des nageurs plus vieux qui n’ont pas fini le cursus ENF jeune 1 (cursus accéléré)
  • Intégrer des nageurs non issus des groupes ENF jeune débutant 1 et 2 (cursus court)

Proposer une formation adaptée pour des jeunes qui souhaitent s’orienter vers le sauvetage aquatique mais qui n’ont pas l’âge.

Proposer de participer aux compétitions départementales si envie. *

(*Attention en cas de besoin sur les compétitions par équipe votre enfant pourra être convoqué.)

Sportivement parlant ce groupe s’appuiera d’une part sur :

  • Les séances des groupes CHA et Comp
  • Les compétences des groupes CHA et Comp
  • Le socle de compétences complémentaires des groupes CHA et Comp
  • Les exigences requises pour passer au Sauvetage Aquatique.

Et d’autre part sur :

  • Le développement du goût de l’effort et de l’endurance sur des distances allant de 400 à 1500 m
  • Le développement de la vitesse sur des distances de 25 à 200 m
  • L’approfondissement des éléments essentiels des parties non nagées (départ, coulée, virages ,arrivée)
  • Le règlement FINA pour une culture natatoire.

La mise en place d’une séance dite « à sec » est essentielle pour le bon développement du nageur. Elle permettra de travailler des points essentiels comme :

  • L’assouplissement
  • Le gainage
  • La coordination
  • La prévention des blessures
  • L’esprit d’équipe.

Les stages mis en place à chaque petite vacance seront un élément essentiel, ils serviront à :

  • Proposer un programme de rattrapage des éléments non acquis au cours des entraînements
  • Prendre le temps de voir si chaque nageur progresse
  • Renforcer la cohésion de groupe.

Nous effectuons des commandes grouper en début de saison, vous recevrez un courriel pour cela. 

Sinon, dans toutes les boutiques de matériel de sport. 

 

Notre but est que votre enfant prenne du plaisir à nager. Le niveau s’ adapte en fonction de chacun et du groupe.

Si vous remarquer que votre enfant se démotive n’ hésitez pas a nous contacter. Nos éducateurs seront là pour voir avec vous ce qui se passe.

L’évaluation sera continue au cours de la saison, elle comportera :

  • Une évaluation intermédiaire avant chaque vacance scolaire
  • Un formulaire de satisfaction pour les parents en fin d’année
  • Le taux de réinscription dans le groupe ou sur le groupe suivant  

Vous ne trouvez pas de réponses à vos questions ? Contactez-nous

Sortie anticipée

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Activités de l'été

Les inscriptions sont ouvertes.