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Adulte

Le sport Santé, les activités pour les adultes

Notre philosophie

Depuis plusieurs années, le Gannat Olympic Natation a adapté son offre de pratiques afin de séduire de nouveaux publics. Par son action, il contribue à la mobilisation de nombreux adhérents au service de la santé, de la cohésion sociale et du bien-être. Les avantages liés à la pratique des activités de la natation et des activités subaquatiques sont aujourd’hui reconnus, tant pour prévenir l’apparition de maladies que pour venir en complément de traitements médicaux. Les spécificités du milieu aquatique offrent de nombreux avantages au bénéfice du pratiquant.

Activites adulte

Sport bien-être

A partir de 18 ans

Depuis plus de 20 ans l’ Aquaforme c’est l’activité sport bien être par excellence

Aquabike au Gannat Olympic Natation

A partir de 18 ans

L’Aquabike au GON, la dernière arrivée.Sensation garantie.

Sport santé

Natation Adulte au Gannat Olympic Natation

A partir de 18 ans

La natation c’est le sport santé par default.

Nagez forme santé

A partir de 18 ans

Le Nagez forme santé, le groupe ou c’est la natation qui s’adapte à vous 

Nos plus

A partir de 18 ans

L’été, c’est aussi le moment de profiter des activités du GON 

A partir de 18 ans

Nos cours sont également accessible à la séance 

Subaquatique

A partir de 18 ans

L’été, c’est aussi le moment de profiter des activités du GON 

A partir de 18 ans

L’été, c’est aussi le moment de profiter des activités du GON 

activités subaquatiques

Rattachées à la Fédération Française d’Etude et de Sports Sous-Marin (FFESSM), la plongée et l’apnée sont deux activités sportives que nous incorporons au sport santé.

En effet ces deux disciplines demandent un entraînement continu pour leurs pratiques régulières.

La Natation santé

La Natation Santé est un champ d’activités aquatiques dédié à la prévention de la santé des pratiquants.

Reconnu dès 2009 par le Ministère de la Santé et des Sports, la mise en œuvre de la Natation Santé au sein d’un club de la FFN répond aux enjeux nationaux de la politique de santé publique.

Au Gannat Olympic Natation la Natation santé regroupe nos activités adultes FFN

 

 

En savoir plus sur La Natation Santé

Une activité aux multiples bienfaits qui répondent à besoins de santé

  • Développement de la capacité respiratoire
  • Amélioration de la mobilité articulaire
  • Renforcement musculaire global
  • Optimisation des capacités cardio-vasculaires
  • Augmentation importante de la dépense énergétique
  • Diminution des tensions musculaires
  • Réduction du stress
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi
  • Entretien du lien social

Les avantages du mileu aquatique

  • Etat d’apesanteur partielle ou complète
  • Milieu non traumatisant
  • Résistance de l’eau
  • Adaptations respiratoire et cardiaque
  • Apaisement

En résumer la Natation Santé c'est :

  • Une équipe d’experts mobilisée
  • Des éducateurs sportifs diplômés ayant suivi une formation spécifique
  • Des clubs agréés pour cette activité et reconnus par les réseaux sport santé
  • Des conditions de pratique optimales
  • Une pratique collective encadrée
  • Un esprit convivial et un plaisir partagé
  • Un programme adapté au projet et aux capacités de chacun
  • Avec ou sans cookies:

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    Activités de l'été

    Les inscriptions sont ouvertes.